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女性最容易忽略的健康习惯

发布时间:2021-01-22 12:15:28 阅读: 来源:贡缎厂家

养生之道网导读:现在的女人也能撑起半边天。现代的女性除了要兼顾家庭的生活之外,还要做好公司里面的工作。女性忙归忙,自身的身体健康还是很重要的。女同胞们,今天,小编为你盘点在生活中最容易忽略的健康习惯。

1、忽视常规妇科检查

最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。

每年进行一次身体检查

2、整天工作,没有休息

长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。上一页12345下一页

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