木瓜炖奶早餐美白又丰胸
发布时间:2022-06-15 03:42:45
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来源:贡缎厂家
健康导读木瓜,深受女性青睐的水果之一,成熟的果实,营养丰富,维生素C含量高,可助消化、治胃病。未成熟的青果,除可作蔬菜食用外,还可腌制、蜜饯,制作果酱和果汁罐头,又是很好的饲料。
木瓜用途广,既是果树,又是原料作物。青果含有丰富的木瓜蛋白酶,在医药、食品、制革、纺织及美容上广泛应用,是木瓜酶工业的主要原料。 主料木瓜350克
辅料牛奶300克,鸡蛋清90克
调料冰糖100克,醋2克
木瓜炖奶的做法
1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块;
2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用;
3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀;
4.用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪;
5.食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
提示
鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
小编结语原来木瓜的作用那么多,木瓜炖奶更是吸引人哦!在座的女性朋友,还等什么呢?既营养又丰胸,赶快行动吧!
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