成功案例当前位置：首页 > 成功案例 13招让男人更长寿 发布时间：2022-07-07 12:08:50 阅读：次 来源：贡缎厂家 13招让男人更长寿 据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招”。 如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。 少用止痛药 哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。 ◇专家长寿秘诀：坚持“趴睡”20年◇想长寿按摩六大“特效保健穴” 那些看似不重要的每日生活习惯也许会影响你的寿命，最新的关于长寿的研究列出了预示你长寿的13种现象>>点击阅读 热点标签：每日最热博文刘翔复出李开复离职轮胎特保案建国大业创业板国庆60周年快乐女生刘德华结婚 女性健康|十大不得不爱的女人保健常识|在家能做的瘦身瑜伽!心理茶坊|分手后不要再问的问题避孕与流产|十件事新婚妻子必须知道乙肝咨询|家有乙肝病人对我有无影响 食疗营养|6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥保健常识|女人保健三种内裤不要上身[图] 焦点新闻|不要迷恋哥，哥只是一个鬼贴贴图图|英媒评出2009年度搞怪发明娱乐旮旯|当红明星不仅仅是名利双收情感世界|后悔嫁给这样一个山西男人型男索女|小糖精归来，在海边轻轻舞 漂在海外|为什么出过国的人回来之后都会说中国不好型男索女|晒晒自己的旗袍照暴雨过后天空依旧晴朗 娶个年轻老婆 德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。 护牙能防秃头症 西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。 名家经验：马寅初“坦然是我的长寿药” 争取升职 英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。 加强盆底肌肉训练 可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。 每天吃苹果 50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果(带皮)含纤维素4克，是最方便的选择。 少吃肉 美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。 专家提醒：想长寿多吞“熟”黄金 反手刷牙 用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。 别让妻子工作 伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。 心理探秘：“脸皮厚”的人能长寿 每天晒太阳10分钟 男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。 降低胆固醇 美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。 ☆平常注意挨点饿长寿指日可待 （实习 子宫肌瘤术后护理的重点是什么青光眼患者应该如何调节自己的饮食预防酒精肝的方法有哪些长期便秘和肠癌的关系是什么呢 相关阅读 开一家赖氏家具店需要多少钱海绵是家中第三“脏”的物品冯若航节目质疑自己的梦想，蔡徐坤暖心发言，网友：真的太暖了莫文蔚凭《呼吸有害》勇夺“叱咤乐坛至尊歌曲大奖”电视剧《酒店实习生》定档9月30日职场菜鸟与毒舌上司高甜碰撞刘梓晨李媛希同脸同刀同医生-同款衬衫狂喷吴亦凡惹众怒真人秀《小小的追球》黄子韬自曝妈妈老喜欢给自己买红内裤Kimi升级当哥哥网友怒斥林志颖行为谢霆锋“弹拨片”将成名场面《我们的乐队》试听会今日上线倪大红获白玉兰最佳男主角了！苏大强实至名归！
13招让男人更长寿 据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招”。 如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。 少用止痛药 哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。 ◇专家长寿秘诀：坚持“趴睡”20年◇想长寿按摩六大“特效保健穴” 那些看似不重要的每日生活习惯也许会影响你的寿命，最新的关于长寿的研究列出了预示你长寿的13种现象>>点击阅读 热点标签：每日最热博文刘翔复出李开复离职轮胎特保案建国大业创业板国庆60周年快乐女生刘德华结婚 女性健康|十大不得不爱的女人保健常识|在家能做的瘦身瑜伽!心理茶坊|分手后不要再问的问题避孕与流产|十件事新婚妻子必须知道乙肝咨询|家有乙肝病人对我有无影响 食疗营养|6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥保健常识|女人保健三种内裤不要上身[图] 焦点新闻|不要迷恋哥，哥只是一个鬼贴贴图图|英媒评出2009年度搞怪发明娱乐旮旯|当红明星不仅仅是名利双收情感世界|后悔嫁给这样一个山西男人型男索女|小糖精归来，在海边轻轻舞 漂在海外|为什么出过国的人回来之后都会说中国不好型男索女|晒晒自己的旗袍照暴雨过后天空依旧晴朗 娶个年轻老婆 德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。 护牙能防秃头症 西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。 名家经验：马寅初“坦然是我的长寿药” 争取升职 英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。 加强盆底肌肉训练 可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。 每天吃苹果 50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果(带皮)含纤维素4克，是最方便的选择。 少吃肉 美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。 专家提醒：想长寿多吞“熟”黄金 反手刷牙 用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。 别让妻子工作 伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。 心理探秘：“脸皮厚”的人能长寿 每天晒太阳10分钟 男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。 降低胆固醇 美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。 ☆平常注意挨点饿长寿指日可待 （实习 子宫肌瘤术后护理的重点是什么青光眼患者应该如何调节自己的饮食预防酒精肝的方法有哪些长期便秘和肠癌的关系是什么呢
